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12/10 バタバタと、現役ドラフト。
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25.12.11
仕事がバタバタです。メンバーさんの不調の話のオンパレードに対して・・・ぽねこの至らなさにもへこみます(泣)関わり方さえ変えていれば悪い方向···
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