検索

20251217 朝ラン/軽め閾値走

25.12.17

朝ラン…スタート時刻…4時13分気温…3℃ 今朝は軽めの閾値走?今週末迄は湘南国際マラソンからの回復期で『頑張らない』→『普段の閾値走+10秒/㌔で···

Read More

関連記事

20251228 朝ラン/江戸川堤防21㌔ラン

20251228 朝ラン/江戸川堤防21㌔ラン

25.12.28

みえ松阪マラソン2025レースレポ④（40km→finish→松阪駅）

みえ松阪マラソン2025レースレポ④（40km→finish→松阪駅）

25.12.28

くっそ寒いイチンチにキッチン篭ってたオハナシ

くっそ寒いイチンチにキッチン篭ってたオハナシ

25.12.28

みえ松阪マラソン2025 レースレポ③（half→40km）

みえ松阪マラソン2025 レースレポ③（half→40km）

25.12.27

久しぶりにアウトレット行ったオハナシ

久しぶりにアウトレット行ったオハナシ

25.12.27

20251227 ランオフ/年末年始休暇

20251227 ランオフ/年末年始休暇

25.12.27

新着記事

20251228 朝ラン/江戸川堤防21㌔ラン

20251228 朝ラン/江戸川堤防21㌔ラン

25.12.28

みえ松阪マラソン2025レースレポ④（40km→finish→松阪駅）

みえ松阪マラソン2025レースレポ④（40km→finish→松阪駅）

25.12.28

くっそ寒いイチンチにキッチン篭ってたオハナシ

くっそ寒いイチンチにキッチン篭ってたオハナシ

25.12.28

みえ松阪マラソン2025 レースレポ③（half→40km）

みえ松阪マラソン2025 レースレポ③（half→40km）

25.12.27

久しぶりにアウトレット行ったオハナシ

久しぶりにアウトレット行ったオハナシ

25.12.27

20251227 ランオフ/年末年始休暇

20251227 ランオフ/年末年始休暇

25.12.27

人気ランキング

20251012 朝ラン/岩本式ビルドアップ

20251012 朝ラン/岩本式ビルドアップ

9/28 つくばマラソン練習会

9/28 つくばマラソン練習会

10/9 久しぶりのBasrc練習会

10/9 久しぶりのBasrc練習会

20251002 朝ラン/閾値走

20251002 朝ラン/閾値走

20251006 朝ラン/ユックリ短め

20251006 朝ラン/ユックリ短め

IAU24時間走世界選手権の時系列