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20251114 朝ラン/9㌔ラン
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25.11.14
朝ラン…スタート時刻…4時9分気温…8℃10月前半はずっとタンクトップ&ランパンだったことを思うと、あっという間に寒くなりました、今はシャカシャカ/···
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